Como su nombre lo indica, es una montaña de cima plana que domina la Ciudad del Cabo en Sudáfrica. Es una imponente atracción turística, y para llegar a la cumbre se puede hacer uso del teleférico, o bien podría uno realizar una intrépida excursión para llegar al punto más alto. La montaña forma parte del Parque Nacional Montaña de la Mesa, y es además, desde el 11 de noviembre de 2011 una de las siete maravillas naturales del mundo. Entre las actividades más destacadas que se pueden realizar está el excursionismo, que es muy popular entre los pobladores locales y turistas, ya que existe un número variado de caminos por donde uno puede ascender. Si lo que se busca es la aventura, también se encuentran accesos directos hacia la cima, que pueden ser algo más peligrosos y limitados, ya que se tendría que subir alrededor de riscos escarpados, pero que valen la pena si lo que se quiere es sentir la adrenalina.

Platteklip Gorge, es por ejemplo, es una garganta prominente que se encuentra arriba del centro de la montaña principal, es un popular ascenso directo hacia la cima y la duración de la ruta es de aproximadamente de 2 horas y media. El camino de herradura, es en cambio, un ascenso más gradual desde Constantia Nek. De igual forma, existen muchos otros senderos en las áreas populares peatonales en las laderas más bajas de la montaña que brindan acceso a la montaña.

Otra actividad de gran impacto es la escalada en la Montaña de la Mesa, es un pasatiempo muy popular. Hay rutas bien documentadas de montañismo de varios grados de dificultad que suben hasta las muchas caras de la montaña.

Las principales están localizadas en riscos abajo de la estación de cable superior. No se permite poner tornillos ni clavos aquí y solo se permite la escalada clásica. Grupos comerciales también ofrecen rápel desde la estación de cable superior.

Otro gran atractivo, lo constituyen las cuevas que se encuentran en la Montaña de la Mesa. Son inusuales porque tienen varios sistemas de cuevas que se han desarrollado en arenisca. Los más grandes sistemas lo componen las cuevas Wynberg.

La montaña no sería la misma sin la imponente vista que ofrece el teleférico. Este lleva visitantes desde la Estación Inferior de cable hasta la cima de la Montaña de la Mesa, permitiendo a los visitantes evitar la bastante ardua caminata hacia arriba.

Desde donde se quiera mirar, la montaña de la mesa siempre tendrá un panorama espectacular listo para ser fotografiado, o por lo menos impreso en la memoria.